我們的古人很喜歡月亮，有大量歌頌月亮的詩詞。很遺憾的是，他們被月亮的光華給迷住了，沒有注意到，其實(shí)星星也一樣很美麗。如果大家細(xì)細(xì)品味過就會發(fā)現(xiàn)，群星閃耀的夜空絕對不遜色于月朗星稀的夜晚;而且，眾多的星星一樣把大地照耀得如同白晝，非常漂亮。我們的上星穴就是這樣一個(gè)高高在上、照耀著人體、福佑我們一生健康但默默無聞的穴位。
上星穴在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。上，既代表頭部，也有上升的意思;星則是指精，也就是萬事萬物當(dāng)中最優(yōu)秀的那一個(gè)，正所謂“萬物之精，上為列星”。這里也代表陽精聚集的地方。
這個(gè)穴高居頭部，光芒四射。所以又被稱為明堂、神堂。大家可以想一下，當(dāng)我們?yōu)槟骋粋€(gè)問題苦苦思索的時(shí)候，是不是會習(xí)慣地托腮上視?這就是人體下意識地與頭腦結(jié)合，更清晰地思考問題。人在考慮問題的時(shí)候，思想是很迷茫的，猶如黑夜;而上星穴則如黑夜里的一盞明燈，指點(diǎn)我們前進(jìn)的方向。所以當(dāng)我們感到頭暈?zāi)垦！㈩^腦一片昏沉的時(shí)候，就可以通過刺激上星穴來調(diào)理。
這個(gè)穴還有一個(gè)很有效的作用，那就是治療慢性鼻炎。中醫(yī)說，鼻通天氣。因?yàn)榉伍_竅于鼻，肺居胸腔，古人視之為天，所以說鼻子是人體與天氣相通的地方。簡單的理解就是，鼻子是重要的呼吸器官，呼和吸都是與外界交流的過程，所以說通天氣。
除此之外，上星穴還可以治療頭痛。有的人一緊張，或者受到了驚嚇等，就會感覺到頭痛欲裂。我們看電視劇的時(shí)候，會發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，很多人因?yàn)槭裁词露剪[心，覺得頭疼，甚至?xí)妙^去撞墻。人們大多覺得他這是痛得抓狂了。其實(shí)，這也是身體在進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。撞墻的那個(gè)部位剛好就是我們的上星穴所在的位置。把前額的頭發(fā)向后梳，向上1寸在地方就是上星穴。頭痛的時(shí)候，不用采取撞墻那樣激烈的方式，只要用手指在上星穴處用心地按摩50-100次，癥狀就可以得到很好的緩解了。
當(dāng)我們在旅途中迷失方向時(shí)，閃爍不定的日月星辰就成了指點(diǎn)迷津的“救星”。那么當(dāng)我們內(nèi)心里迷失方向，該怎么辦呢?上星穴就是幫助我們判斷前行“航程”，找到正確方向的指示標(biāo)。
穴位一點(diǎn)通
前發(fā)際線正中直上1寸。可以將前額的頭發(fā)向上梳，以鼻尖為點(diǎn)向上做一條豎線，用大拇指的橫紋在頭發(fā)的起始處量一橫指，手指的另一端就是上星穴。
中醫(yī)小知識
上焦
別名鬼堂穴、明堂穴，有降濁生清的作用。若配合谷穴、太沖穴可治頭目痛;若配丘墟穴、陷谷穴可治瘧疾;若配大椎穴可治口鼻出血;若配水溝穴可治癲狂。
